Kích thước của ghế ngồi là một yếu tố quan trọng khi bạn tìm kiếm sự thoải mái trong không gian làm việc hoặc nơi bạn thư giãn. Ngồi chuẩn khoa học với kích thước phù hợp có thể tạo ra sự thoải mái tối ưu. Và giúp bạn tránh được các vấn đề về sức khỏe liên quan đến tư thế ngồi không đúng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ tìm hiểu về tầm quan trọng của kích thước ghế công thái giá rẻ ngồi chuẩn và cách lựa chọn một chiếc ghế phù hợp với bạn.
Tại sao nên sử dụng kích thước ghế ngồi chuẩn khoa học?
Kích thước ghế ngồi chuẩn đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo sự thoải mái và hỗ trợ tốt cho cơ thể. Khi bạn ngồi trong thời gian dài, tư thế làm việc đúng là điều cực kỳ quan trọng. Để tránh căng thẳng cơ xương và vấn đề về sức khỏe.
Không những vậy, ngồi đúng chuẩn khoa học cũng đảm báo sức khỏe tốt hơn. Người dùng cần lưu ý các vấn đề về kích thước. Nhằm đảm bảo tư thế đúng.
Những người sử dụng ghế kích thước sai có thể gặp những vấn đề sau:
- Gù lưng và đau thắt lưng: Ghế nhỏ quá có thể gây căng thẳng lên lưng, cột sống và vai. Ghế lớn quá có thể khó thao tác.
- Khó khăn về tư thế: ghế không phù hợp có thể dẫn đến việc ngồi không đúng tư thế. Gây ra căng thẳng cho cổ, vai. Điều này có thể dẫn đến đau và không thoải mái.
- Giảm hiệu suất làm việc: Khi bạn không thoải mái trong ghế, bạn có thể khó tập trung và hoàn thành công việc. Điều này ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc của bạn.
1. Tiêu chí về kích thước tổng thể của ghế
a. Chiều cao tổng thể của kích thước ghế ngồi chuẩn
Khi lựa chọn kích thước ghế ngồi chuẩn, một trong những yếu tố quan trọng cần xem xét là chiều cao tổng thể của ghế. Chiều cao này sẽ phù hợp với chiều cao bàn làm việc. Đảm bảo rằng người sử dụng có thể ngồi thoải mái và không gặp khó khăn trong việc đặt chân xuống sàn. Trong trường hợp sử dụng ghế cho nhiều người. Nên lựa chọn chiều cao ghế phù hợp với người thấp nhất trong nhóm.
b. Chiều rộng tổng thể của ghế
Độ rộng tổng thể của ghế cũng là một tiêu chí quan trọng cần xem xét. Ghế ngồi quá chật chội có thể gây khó chịu và không thoải mái cho người sử dụng. Ngược lại, ghế quá rộng có thể làm cho việc di chuyển trở nên khó khăn hoặc không thoải mái khi ngồi lâu. Do đó, cần cân nhắc kích thước ghế sao cho phù hợp với người sử dụng và không gây mất cân đối với không gian sử dụng.
>>> Kết hợp tốt nhất cùng mẫu bàn nâng hạ thông minh
2. Tiêu chí về kích thước ghế ngồi
a. Chiều cao lòng ngồi của ghế
Chiều cao lòng ngồi của ghế là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sự thoải mái trong quá trình ngồi. Đối với ghế văn phòng chẳng hạn, chiều cao lòng ngồi của ghế nên đảm bảo rằng mặt đùi và gối của người sử dụng hợp với chiều cao làm việc. Khi ngồi, đầu gối nên hình thành góc 90 độ và lòng bàn chân được đặt xuống sàn một cách tự nhiên.
b. Chiều sâu lòng ngồi của ghế
Chiều sâu lòng ngồi của ghế cũng có vai trò quan trọng. Trong việc tạo cảm giác thoải mái khi ngồi. Ghế quá sâu có thể làm cho người sử dụng không thể đặt lưng vào tựa lưng của ghế. Hoặc gây ra căng thẳng cho đùi. Ngược lại, ghế quá ngắn có thể không đủ không gian cho đùi và gối người sử dụng. Vì vậy, lựa chọn kích thước ghế sao cho phù hợp với kích thước cơ thể của người sử dụng là điều cần thiết.
3. Tiêu chí về kích thước tựa lưng và tựa đầu của ghế ngồi chuẩn
a. Chiều cao tựa lưng của ghế
Chiều cao tựa lưng của ghế cũng đóng vai trò quan trọng. Trong việc đảm bảo sự thoải mái khi ngồi. Với ghế làm việc, nên lựa chọn tựa lưng có đủ chiều cao. Để hỗ trợ lưng và đầu người sử dụng. Tựa lưng quá cao có thể gây khó khăn trong việc di chuyển và tạo áp lực lên vùng cổ. Trong khi tựa lưng quá thấp không đủ hỗ trợ cho lưng.
b. Chiều rộng tựa lưng của ghế
Chiều rộng tựa lưng của ghế cũng là một yếu tố quan trọng cần xem xét. Tựa lưng quá hẹp có thể không đủ thoải mái và không phù hợp với kích thước cơ thể của người sử dụng. Ngược lại, tựa lưng quá rộng không giữ được đúng vị trí lưng người sử dụng. Và cản trở trong việc di chuyển.
c. Chiều cao tựa đầu của ghế
Nếu ghế có tựa đầu, chiều cao của tựa đầu cũng cần được xem xét. Để đảm bảo sự thoải mái và hỗ trợ cho vùng cổ và đầu người sử dụng. Tùy thuộc vào yêu cầu và sở thích riêng. Chiều cao và độ nghiêng của tựa đầu có thể được điều chỉnh để đạt được vị trí ngồi thoải mái nhất.
Kích thước ghế ngồi chuẩn là điều vô cùng quan trọng. Vì vậy bạn cần chú ý trong việc chọn mua ghế chất lượng. Hãy đến với DANDIHOME để đảm bảo bạn có thể lựa chọn một chiếc ghế chất lượng 100%.
